בדיקה פשוטה שיכולה להציל רגל – כך מאבחנים חסימות בעורקים

כאבים ברגליים בעת הליכה, או תחושת קור בכפות הרגליים – אלו סימנים שיכולים להצביע על חסימה בעורקי הרגליים, אם אינה מטופלת בזמן, עלולה להוביל לנזק בלתי הפיך, ואפילו לצורך בקטיעה. החדשות הטובות: קיימת בדיקה פשוטה, מהירה, לא פולשנית – שיכולה להציל חיים וגם רגליים.

מהי חסימה בעורקי הרגליים?

מדובר בתופעה בה העורקים ההיקפיים, המובילים דם עשיר בחמצן מהלב אל הרגליים, מוצרים או נחסמים, לרוב בשל טרשת עורקים. כשהזרימה מואטת או נחסמת, רקמות הרגליים אינן מקבלות את החמצן הדרוש להן – ונוצר כאב, ניוון ואפילו נמק.

איך מאבחנים?

בדיקת: ABI – מדד קרסול-זרוע

בדיקת ה־ABI (Ankle Brachial Index) היא בדיקה פשוטה, שמודדת את יחס לחץ הדם בין הקרסול לזרוע. תוצאה נמוכה מצביעה על חסימה או ירידה בזרימת הדם ברגליים. זוהי בדיקה מהירה, שיכולה לשמש כסינון ראשוני ולזהות את הצורך בהמשך בירור.

בדיקת דופלר (Doppler Ultrasound) היא אולטרסונוגרפיה הבוחנת את זרימת הדם בכלי הדם. היא מאפשרת לאבחן הימצאות חסימות בעורקים

הבדיקה אינה דורשת הכנה מוקדמת או הרדמה. ניתן לבצעה במרפאה או בבית חולים, ואורכה לרוב כ-20–30 דקות.

מתי מומלץ להיבדק?

אם אתה חווה אחד מהתסמינים הבאים – פנה לבדיקה בהקדם:

• כאב בשוקיים בזמן הליכה שנעלמים במנוחה (claudication).
• רגל אחת קרה יותר מהשנייה.
• שינוי בצבע עור הרגליים או האצבעות.
• פצעים בכפות הרגליים שאינם מחלימים.
• ירידה בדופק כף הרגל.
• נשירת שיער לא מוסברת בשוקיים או בכפות הרגליים.

למה הבדיקה כל כך חשובה?

הסכנה העיקרית בהפרעות זרימה לרגליים היא פגיעה ממשית ברקמות. הבדיקה מאפשרת לזהות חסימות לפני שהן גורמות לנזק. גילוי מוקדם מאפשר טיפול (שינוי תזונתי, תרופות, פעילות גופנית) ומונע הידרדרות למצב מסוכן.

מה קורה אם נמצאה חסימה?

במקרים קלים – ניתן לנסות טיפול שמרני בלבד. במקרים מתקדמים יותר – ישנן כמה אפשרויות טיפול:

• תרופות לשיפור זרימת הדם
• הרחבת החסימה בעורק ע"י צנתור עם בלון ו/או תומכן (סטנט(
• ניתוח מעקף (bypass) לעורק החסום.

המטרה היא לשפר את הזרימה, למנוע סיבוכים חמורים כמו נמק, זיהומים או אובדן הרגל – ולשמור על איכות חיים תקינה.

מה אפשר לעשות כדי למנוע חסימות?

• הפסקת עישון – גורם מספר אחת לטרשת עורקים היקפית.
• איזון רמות הסוכר, השומנים ויתר לחץ הדם.
• הקפדה על פעילות גופנית אירובית – הליכה, שחייה או רכיבת אופניים.
• תזונה ים-תיכונית דלה בשומן רווי.
• ביקורת שגרתית אצל רופא המשפחה או קרדיולוג.

סיכום

חסימות בעורקי הרגליים אינן גזירת גורל – הן ניתנות לזיהוי מוקדם ולמניעה. בדיקת דופלר ובדיקת ABI הן כלים פשוטים שיכולים להציל את הרגליים שלך – פשוטו כמשמעו. אם אתה בקבוצת סיכון, או סובל מתסמינים חשודים – אל תחכה. פנה לרופא ובצע את הבדיקה בזמן.